Chicken India
Produit emballé Repas et plats Food Box
Chicken India contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 412 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.
100 g apportent 112 % de la valeur quotidienne en manganèse, 29 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,3 g | 11 % |
| Cholestérol L | 22,1 mg | 7 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 9,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 14,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 7,7 mg | 9 % |
| Vitamine D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 27,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,09 µg | 4 % |
| Calcium L | 63 mg | 5 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 91,5 mg | 22 % |
| Phosphore L | 148 mg | 12 % |
| Potassium L | 398 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 2,6 mg | 112 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 2,4 µg | 2 % |
| Chlorure L | 31,4 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 39 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium400 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau36,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 519 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 36,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food Box
- Code-barres
- 7310960027980
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 400 g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Brown rice, chicken* (17%), coconut milk (maltodextrin, MILK PROTEIN), grilled peppers, spinach, broccoli, onion, BUTTER, red lentils, rice starch, ginger, chicken stock (water, chicken, salt), garlic, rapeseed oil, salt, coriander , lemon juice, spices (cardamom, cinnamon, cayenne pepper, turmeric, cumin, cloves, coriander, black pepper), potato and corn starch, bamboo and citrus fiber, rice flour, Thai basil, mint. *Origin: EU
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonBeurreAileHuile de colza (canola)SelPomme de terre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7310960027980. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.