Chicken India
Emballeret produkt Måltider og disketter Food Box
Chicken India indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 412 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 1.619 produkter.
100 g giver 112 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 103 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Kolesterol L | 22,1 mg | 7 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 14,8 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 7,7 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 27,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,09 µg | 4 % |
| Calcium L | 63 mg | 5 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 91,5 mg | 22 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 398 mg | 8 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 2,6 mg | 112 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 2,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 31,4 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
- Fedt4,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
- Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand36,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 519 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 36,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Food Box
- Stregkode
- 7310960027980
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 400 g
- Kategori
- Retter med kylling
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Brown rice, chicken* (17%), coconut milk (maltodextrin, MILK PROTEIN), grilled peppers, spinach, broccoli, onion, BUTTER, red lentils, rice starch, ginger, chicken stock (water, chicken, salt), garlic, rapeseed oil, salt, coriander , lemon juice, spices (cardamom, cinnamon, cayenne pepper, turmeric, cumin, cloves, coriander, black pepper), potato and corn starch, bamboo and citrus fiber, rice flour, Thai basil, mint. *Origin: EU
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet épinards et tomates Seazon | 103 | 11 g | 6 g | 0 g |
| Poulet sauce thym citron et penne Comme J'aime | 103 | 7,8 g | 13 g | 1,8 g |
| Nouilles chinoises sautées au poulet et légumes SING’LY | 103 | 5,4 g | 16,6 g | 1,1 g |
| Poulet sauce au chicon Boni | 103 | 6,3 g | 7,3 g | 5,1 g |
| Tagliatelles au poulet Weight Watchers | 103 | 7,9 g | 12 g | 2,4 g |
| Hähnchen Süß-Sauer, tiefgefroren Jütro | 103 | 5,1 g | 17,8 g | 1 g |
| Kippenragout Gijs | 103 | 8,7 g | 5,1 g | 5,3 g |
| Filet de poulet et ses torsades sauces aux champignons Paul & Louise | 103 | 9,1 g | 8,7 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7310960027980. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.