Chicken breast fillets
Produit emballé Volailles Simply
Chicken breast fillets contient 84 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 84 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 29 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 18 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 84 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 70,4 mg | 23 % |
| Sodium L | 340 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 0,4 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17,8 g | 36 % |
| Vitamine A L | 8,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,095 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 9,7 mg | 60 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,4 mg | 29 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 7,8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 5,3 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnésium L | 31,3 mg | 7 % |
| Phosphore L | 224 mg | 18 % |
| Potassium L | 363 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,61 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,031 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,028 mg | 1 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 16,1 µg | 11 % |
| Chlorure L | 0,3 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 86 %
- Glucides 2 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium340 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,59 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
82% Chicken Breast Fillet, Water, Salt, Oat Fibre, Tapioca Starch. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489852131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.