Chicken breast fillet
Produit emballé Volailles Everyday Essentials
Chicken breast fillet contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 109 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des protéines, avec 19 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (109 kcal pour 100 g).
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 29 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 18 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 70,4 mg | 23 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22,1 g | 44 % |
| Vitamine A L | 8,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,09 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 9,7 mg | 60 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,4 mg | 29 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 7,8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 5,1 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 30,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 221 mg | 18 % |
| Potassium L | 361 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,59 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,028 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodine L | 14,8 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 81 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 23 g)
- Lipides2,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
- Sodium283 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal20,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Everyday Essentials
- Code-barres
- 4088600074856
- Quantité
- 1 kg
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Blancs de poulet
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
CHICKEN BREAST FILLET (82%), Water, Salt, Stabilisers: Sodium Carbonates, Sodium Citrates.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4088600074856. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.