Champignon à la grecque
Produit emballé Légumes Auchan
Champignon à la grecque contient 64 kcal pour 100 g.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (68 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 390 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 2 137 091 % de la valeur quotidienne en sélénium et 394 467 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 64 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 6,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,6 g | 1 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 8 878 000 µg | 44 390 000 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 4 734 mg | 394 467 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 5 642 mg | 331 903 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,8 mg | 1 % |
| Fer L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnésium L | 12,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 52,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 261 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 7 149 mg | 310 806 % |
| Sélénium L | 1 175 400 µg | 2 137 091 % |
| Iodine L | 12,5 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 43 %
- Lipides 42 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,3 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 103 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,012 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710463664
- Quantité
- 0.34 kg
- Catégorie
- Champignons marinés de style grec
- Emballage
- Metal,Lid,fr:bocal-en-verre
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Champignons 44% (origine Pays-Bas), eau, concentré de tomates 9,1%, vinaigre d' alcool, oignons 3%, huile de colza, amidon modifié de mais, oignons frits (oignons, huile de colza) 1,2%, amidon de maïs, sel, sucre, épices, extraits d'épices, stabilisateurs: gomme xanthane - gomme guar, jus de citron concentré, persil, ail en poudre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesVinaigreOignonHuile de colza (canola)SelSucreAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710463664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.