Combien de calories contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

100 g de Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla apportent 367 kcal. Serving, 22 biscuits, 60 g (60 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 22 biscuits, 60 g (60 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contient 81,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 26,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (167 % DV), manganèse (84 % DV), fer (75 % DV), Niacine (B3) (42 % DV) et Vitamine B6 (39 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla ?

100 g contiennent 17 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Post

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 22 biscuits, 60 g (60 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 84 % de la valeur quotidienne en manganèse et 75 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pour 100 g

8,3 gprotéines

81,7 gglucides

3,3 glipides

220kcal dans serving, 22 biscuits, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	367 kcal
Lipides totaux L	3,3 g	4 %
Acides gras saturés L	1,7 g	8 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	17 mg	0,7 %
Glucides totaux L	81,7 g	30 %
Fibres alimentaires L	10 g	36 %
Sucres totaux L	26,7 g
Sucres ajoutés L	26,7 g	53 %
Protéines L	8,3 g	17 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamine E L	0,66 mg	4 %
Thiamine (B1) L	2 mg	167 %
Riboflavine (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacine (B3) L	6,7 mg	42 %
Acide pantothénique (B5) L	1,7 mg	33 %
Vitamine B6 L	0,67 mg	39 %
Folate (B9) L	20,5 µg	5 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Fer L	13,5 mg	75 %
Magnésium L	53 mg	13 %
Phosphore L	250 mg	20 %
Potassium L	317 mg	7 %
Zinc L	2,5 mg	23 %
Cuivre L	0,24 mg	26 %
Manganèse L	1,9 mg	84 %
Sélénium L	9,2 µg	17 %
Iodine L	8 µg	5 %
Chlorure L	49,1 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 84 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
Sucres26,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium17 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau9,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	46,3 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,057 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,66 g

Caroténoïdes (2)

Bêta-carotène L	13,6 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Autres composants (5)

Eau L	9,8 g
Alcool L	0 g
Fibre soluble L	2 g
Fibres insolubles L	7 g
Acide folique L	60 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	367 kcal	367 kcal
Protéines	8,3 g	8,3 g
Glucides	81,7 g	81,7 g
Lipides	3,3 g	3,3 g
Fibres	10 g	10 g
Sucres	26,7 g	26,7 g
Sodium	9 mg	17 mg

Détails du produit

Marque: Post
Code-barres: 0884912267160
Quantité: 439 g
Portion indiquée: 22 BISCUITS (60 g)
Catégorie: Céréales et leurs produits
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain wheat, sugar, palm kernel and palm oil, gelatin, cinnamon, natural and artificial flavor, sunflower lecithin, salt. freshness preserved with vitamin e (mixed tocopherols). vitamins and minerals: reduced iron, folic acid, niacinamide (vitamin b3), calcium pantothenate (vitamin b5), thiamin mononitrate (vitamin b1), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Cinnamon Sel Huile de palme

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100% Stone Ground Whole Wheat Pastry Flour Bob's Red Mill	367	13,3 g	76,7 g	1,7 g
Pinhead Oatmeal Coarse Whole Food Earth	367	12 g	56 g	8,4 g
Enriched pre-sifted bleached all-purpose flour Market Pantry	367	10 g	73,3 g	0 g
High Fiber Cereal Organic Milling Llc	367	10 g	76,7 g	3,3 g
Quick 3-Minute Oatmeal Steel Cut Blueberries & Cranberries Quaker	367	9,4 g	74,8 g	5,2 g
Cereal Lovebird	367	3,3 g	86,7 g	3,3 g
Organics Sprouted Brown Rice Flour One Degree Organic Foods	367	6,7 g	76,7 g	3,3 g
Aurora Natural, Granola Low Fat Aurora Products	367	8,3 g	78,3 g	5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2487954. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mars 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0884912267160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.