Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla

Producto envasado Grainas y Pasta Post

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 22 biscuits, 60 g (60 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 167% del valor diario de Thiamin (B1), el 84% del valor diario de manganese y el 75% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla de Post, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
8,3 gproteínas
81,7 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
220kcal en serving, 22 biscuits, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 1,7 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 17 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 81,7 g 30%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 26,7 g
Azúcares añadidos L 26,7 g 53%
Proteínas L 8,3 g 17%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,1 µg0,5%
Vitamina E L 0,66 mg4%
Thiamin (B1) L 2 mg167%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9%
Niacin (B3) L 6,7 mg42%
Ácido pantoténico (B5) L 1,7 mg33%
Vitamina B6 L 0,67 mg39%
Folate (B9) L 20,5 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 13,5 mg75%
Magnesio L 53 mg13%
Fósforo L 250 mg20%
Potasio L 317 mg7%
Zinc L 2,5 mg23%
Copper L 0,24 mg26%
Manganese L 1,9 mg84%
Selenio L 9,2 µg17%
Iodine L 8 µg5%
Chloride L 49,1 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 84%Grasas: 8%367kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)167%Manganese84%Iron75%Niacin (B3)42%Vitamina B639%Ácido pantoténico (B5)33%Copper26%Zinc23%Fósforo20%Selenio17%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares26,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio17 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L46,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,057 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,66 g
Carotenoides (2)
Betacaroteno L13,6 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (5)
Agua L9,8 g
Alcohol L0 g
Fibra, soluble L2 g
Fibra, insoluble L7 g
Ácido fólico L60 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 367 kcal367 kcal
Proteínas 8,3 g8,3 g
Carbohidratos 81,7 g81,7 g
Grasas 3,3 g3,3 g
Fibra 10 g10 g
Azúcares 26,7 g26,7 g
Sodio 9 mg17 mg

Detalles del producto

Marca
Post
Código de barras
0884912267160
Cantidad
439 g
Ración de la etiqueta
22 BISCUITS (60 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain wheat, sugar, palm kernel and palm oil, gelatin, cinnamon, natural and artificial flavor, sunflower lecithin, salt. freshness preserved with vitamin e (mixed tocopherols). vitamins and minerals: reduced iron, folic acid, niacinamide (vitamin b3), calcium pantothenate (vitamin b5), thiamin mononitrate (vitamin b1), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarCinnamonSaltAceite de palma

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
100% Stone Ground Whole Wheat Pastry Flour Bob's Red Mill 367 13,3 g 76,7 g 1,7 g
Pinhead Oatmeal Coarse Whole Food Earth 367 12 g 56 g 8,4 g
Enriched pre-sifted bleached all-purpose flour Market Pantry 367 10 g 73,3 g 0 g
High Fiber Cereal Organic Milling Llc 367 10 g 76,7 g 3,3 g
Quick 3-Minute Oatmeal Steel Cut Blueberries & Cranberries Quaker 367 9,4 g 74,8 g 5,2 g
Cereal Lovebird 367 3,3 g 86,7 g 3,3 g
Organics Sprouted Brown Rice Flour One Degree Organic Foods 367 6,7 g 76,7 g 3,3 g
Aurora Natural, Granola Low Fat Aurora Products 367 8,3 g 78,3 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487954. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0884912267160. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

100 g de Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla tienen 367 kcal. Serving, 22 biscuits, 60 g (60 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 22 biscuits, 60 g (60 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla tiene 81,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 26,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (167% DV), manganese (84% DV), iron (75% DV), Niacin (B3) (42% DV) y Vitamina B6 (39% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cereal, frosted cinnamon roll, vanilla?

100 g contienen 17 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.