Cashewkerne
Produit emballé Noix et graines BioBio
Cashewkerne contient 612 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 612 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (597 kcal pour 100 g).
100 g apportent 287 % de la valeur quotidienne en cuivre, 75 % de la valeur quotidienne en manganèse et 64 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 612 kcal | |
| Lipides totaux L | 47,5 g | 61 % |
| Acides gras saturés L | 8,7 g | 43 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 22,5 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,7 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,48 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0,007 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 0,13 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37,7 mg | 3 % |
| Fer L | 5,5 mg | 30 % |
| Magnésium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphore L | 507 mg | 41 % |
| Potassium L | 650 mg | 14 % |
| Zinc L | 5,4 mg | 49 % |
| Cuivre L | 2,6 mg | 287 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 0,18 µg | 0,3 % |
| Iodine L | 9,1 µg | 6 % |
| Chlorure L | 22,8 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 15 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18,3 g)
- Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 3,8 g)
- Sucres7,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6 g)
- Lipides47,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 46,7 g)
- Acides gras saturés8,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 8,5 g)
- Sodium393 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,13 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- BioBio
- Code-barres
- 4316268711524
- Quantité
- 125g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Noix de cajou
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
95,5% Cashewkerne', Rapsöl', Speisesalz. aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Milch, Sel - lerie, Senf, Sesam und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4316268711524. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.