Cashew Erdnuss Mix
Produit emballé Haricots et légumineuses Clarkys
Cashew Erdnuss Mix contient 541 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).
100 g apportent 116 % de la valeur quotidienne en cuivre, 46 % de la valeur quotidienne en manganèse et 37 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 541 kcal | |
| Lipides totaux L | 33,2 g | 43 % |
| Acides gras saturés L | 6 g | 30 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 43,6 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 34,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 31,2 g | 62 % |
| Protéines L | 14,8 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,98 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 28,6 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,1 mg | 2 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 154 mg | 37 % |
| Phosphore L | 303 mg | 24 % |
| Potassium L | 454 mg | 10 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 26 % |
| Cuivre L | 1 mg | 116 % |
| Manganèse L | 1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 11,2 µg | 20 % |
| Iodine L | 10,7 µg | 7 % |
| Chlorure L | 7,9 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 33 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres4,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres34,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Lipides33,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
- Acides gras saturés6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium320 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Clarkys
- Code-barres
- 4316268423946
- Catégorie
- Cacahuètes
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
33% cashews, 32% peanut kernels, sugar 3, % honey, vegetable oils (sunflower, palm), gelling agent: gum arabic, table salt, colour stint ammonia sugar caramel, the product may contain traces of other nuts,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSucreChérieSelHuile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4316268423946. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.