Carrefour Express Frites
Produit emballé Légumes Carrefour Classic
Carrefour Express Frites contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 276 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 149 kcal pour 100 g sur 456 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 212 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 32 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,01 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,073 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 28,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,4 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 16 mg | 4 % |
| Phosphore L | 34,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 335 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,071 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,069 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 3,1 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 62 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
- Fibres3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
- Lipides7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Sodium32 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 56 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour Classic
- Code-barres
- 3560070699469
- Quantité
- 130 g
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Frites de pommes de terre congelées
- Emballage
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes 92.2%, sunflower oil 7.7%.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Alphabet Letters Aldi | 213 | 2,8 g | 31,6 g | 9,5 g |
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| Frites aux épices Picard | 210 | 3,3 g | 24 g | 11 g |
| Crispy Rounds Shredded Potatoes Great Value | 214 | 2,4 g | 25,9 g | 11,8 g |
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| Thin & Crispy French Fries Iceland | 219 | 3,7 g | 35,2 g | 6,3 g |
| Air Fryer Frites McCain | 205 | 3 g | 31 g | 7 g |
| Potato lattices Tesco | 220 | 1,9 g | 21,6 g | 13,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560070699469. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.