Carottes rapees echalote 110g
Produit emballé Légumes Bonduelle
Carottes rapees echalote 110g contient 70 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 138 kcal pour 100 g sur 77 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en chlorure, 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,061 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 47,7 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,3 mg | 2 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 20,1 mg | 2 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,098 mg | 4 % |
| Sélénium L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodine L | 21,2 µg | 14 % |
| Chlorure L | 474 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 37 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
- Lipides4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,7 g)
- Sodium280 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,94 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,46 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,27 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,68 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 463 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- Bonduelle
- Code-barres
- 3083681173192
- Quantité
- 110 g
- Catégorie
- Légumes - Préparés/Procédés (Périssables)
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carottes (77%), eau, échalote (4.5%), huile de colza, vinaigre d'alcool, persil (0.8%), sel, sucre, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), amidon transformé de pomme de terre, antioxydant : acide ascorbique, épaississants : gomme xanthane - gomme guar, purée d'ail, arômes naturels. Fabriqué dans un atelier utilisant également : gluten, lait, œuf, céleri, poisson, crustacé, fruits à coque, soja
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreSelSucreAileLaitŒuf
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Carottes râpées 1kg +34% offert Bonduelle | 73 | 1 g | 5,5 g | 4,5 g |
| Carottes râpées au citron 1000g Bonduelle | 73 | 1 g | 5,5 g | 4,5 g |
| Carottes rapées vinaigrette Bonduelle restauration | 73 | 1 g | 5,5 g | 4,5 g |
| Carottes citron 500g+20% offert Bonduelle | 73 | 1 g | 5,5 g | 4,5 g |
| Tartare de tomates Bonduelle restauration | 67 | 1 g | 6 g | 4 g |
| Carottes au citron de Sicile Bonduelle | 67 | 1 g | 5,5 g | 4,5 g |
| Champignons a la grecque Bonduelle restauration | 76 | 3 g | 5 g | 4,5 g |
| Tomate courgette poivron 280g Bonduelle | 80 | 1,1 g | 3,9 g | 6,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3083681173192. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.