Carottes râpées au jus de citron

Produit emballé Légumes Marque Repère

Carottes râpées au jus de citron contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 82 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (78 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Carottes râpées au jus de citron de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
1 gprotéines
6,1 gglucides
4,5 glipides
82kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 6,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 5,4 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 1 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,9 mg3 %
Vitamine D L 0,002 µg0 %
Vitamine E L 1,3 mg9 %
Thiamine (B1) L 0,028 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacine (B3) L 0,067 mg0,4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamine B6 L 0,087 mg5 %
Folate (B9) L 49,7 µg12 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,1 mg2 %
Fer L 0,37 mg2 %
Magnésium L 10,8 mg3 %
Phosphore L 22,6 mg2 %
Potassium L 208 mg4 %
Zinc L 0,18 mg2 %
Cuivre L 0,053 mg6 %
Manganèse L 0,21 mg9 %
Sélénium L 8,5 µg15 %
Iodine L 8,8 µg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 35 %Lipides: 59 %82kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium15 %Folate (B9)12 %Manganèse9 %Vitamine E9 %Cuivre6 %Iodine6 %Vitamine B65 %Potassium4 %Acide pantothénique...4 %Vitamine C3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Fibres2,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres5,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5 g)
  • Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Sodium120 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 272 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau79,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,45 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L6 634 µg
Autres composants (2)
Eau L79,4 g
Alcool L0,001 g

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564700560198
Quantité
1000 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Carottes râpées assaisonnées
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Carottes râpées 80 % ; eau ; huile de colza ; ciboulette 2 % ; *jus de citron à base de concentré 1,7 % ; moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel) ; sucre ; vinaigre ; poivre ; ail ; sel ; amidon modifié de pomme de terre ; épaississant : gomme xanthane ; conservateur : E202. Traces de céleri.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SucreVinaigreAileSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700560198. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carottes râpées au jus de citron ?

100 g de Carottes râpées au jus de citron apportent 82 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 82 kcal.

Combien de protéines contient Carottes râpées au jus de citron ?

Carottes râpées au jus de citron contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,9 g).

Combien de glucides contient Carottes râpées au jus de citron ?

Carottes râpées au jus de citron contient 6,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 5,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Carottes râpées au jus de citron ?

Carottes râpées au jus de citron contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Carottes râpées au jus de citron ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (15 % DV) et Folate (B9) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Carottes râpées au jus de citron ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.