Carottes à la Thaïlandaise
Produit emballé Légumes Picard
Carottes à la Thaïlandaise contient 82 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (77 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en sélénium, 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 12 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 82 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 252 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 5,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 46,7 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 17,5 mg | 1 % |
| Potassium L | 182 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,042 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,079 mg | 3 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 7,9 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 28 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
- Lipides5,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
- Sodium252 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 286 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,31 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 484 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160758456
- Catégorie
- Légumes préparés
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carotte jaune 38 %, carotte orange,37 %, eau, huile de colza, Jus de carotte concentré, graine de _sésame_ 2 % sel, oignon grillé en poudre, citronnelle 0,5 %, ail en poudre, anis, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)OignonAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160758456. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.