Buttermilk Chicken Mini Fillets
Produit emballé Volailles Waitrose
Buttermilk Chicken Mini Fillets contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 150 g (150 g) apporte environ 318 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 24 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 212 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 53,6 mg | 18 % |
| Sodium L | 243 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 14,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,001 g | 0 % |
| Protéines L | 17,3 g | 35 % |
| Vitamine A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 7,3 mg | 46 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 18,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnésium L | 35,1 mg | 8 % |
| Phosphore L | 208 mg | 17 % |
| Potassium L | 325 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,78 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,064 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,38 mg | 17 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 9,2 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 27 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides9,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium243 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5063210004065
- Quantité
- 305g
- Portion indiquée
- 0.5 pack (150 g)
- Catégorie
- Chicken mini fillets
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken breast (62%) Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, folic acid, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, buttermilk (7%), water, wheat starch, wheat gluten, potato starch, rice flour, salt, garlic powder, onion powder, yeast extract, sugar, olive oil, yeast powder, ground paprika, acid (lactic acid), cider vinegar, red chilli powder, black pepper, black pepper extract, sage extract, sunflower oil, thyme extract
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)RizSelAileOignonLevureSucreHuile d'oliveVinaigreHuile de tournesol
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5063210004065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.