Burger Pouce 10x100g
Burger Pouce 10x100g contient 199 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 151 kcal pour 100 g sur 860 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en zinc, 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 199 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 6,9 g | 35 % |
| Cholestérol L | 37,4 mg | 12 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,89 µg | 37 % |
| Calcium L | 12,7 mg | 1 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 106 mg | 8 % |
| Potassium L | 191 mg | 4 % |
| Zinc L | 5,1 mg | 46 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,064 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 15,9 µg | 11 % |
| Chlorure L | 443 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 7 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 21 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
- Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 6,7 g)
- Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2,4 g)
- Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,21 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,75 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,19 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,39 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Viande de bœuf 48%, eau, protéines de SOJA, gras de bœuf 3%, chapelure (contient BLÉ), sel, arôme, oignon déshydraté, betterave rouge en poudre. Elaboré à partir de bœuf origine UE et non UE
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Haché au boeuf L'Étal du Boucher | 199 | 13 g | 4 g | 14 g |
| Hache de boeuf Dabia | 199 | 13 g | 1,9 g | 15 g |
| Čerstvé maso - Hovezí burger 4x Every Day | 199 | 17,9 g | 0,5 g | 13,8 g |
| 25 Super MoelleuxPréparation à 80% de viande bovine hachée avec protéines végétales, assaisonnée, surgelée Auchan | 200 | 16 g | 1 g | 15 g |
| Rib Eye Steaks Simply Better | 200 | 20 g | 0 g | 13 g |
| Mør Entrecôte av Storfe Folkets | 200 | 20,5 g | 0 g | 13 g |
| British Sirloin Steak Tesco finest | 201 | 21,6 g | 0 g | 12,7 g |
| Reduced Fat Beef Quarter pounder Birchwood | 201 | 23 g | 1,6 g | 11,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710552030. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.