Hvor mange kalorier er der i Burger Pouce 10x100g?

100 g Burger Pouce 10x100g har 199 kcal.

Indeholder Burger Pouce 10x100g meget protein?

Burger Pouce 10x100g indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Burger Pouce 10x100g?

Burger Pouce 10x100g har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Burger Pouce 10x100g?

Burger Pouce 10x100g indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Burger Pouce 10x100g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (46 % DV), Vitamin B12 (37 % DV), chlorid (19 % DV), Niacin (B3) (17 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Burger Pouce 10x100g?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Burger Pouce 10x100g

Emballeret produkt Kød Pouce

Burger Pouce 10x100g indeholder 199 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 151 kcal pr. 100 g på tværs af 860 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for zink, 37 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

199kcal pr. 100 g

12 gprotein

3,5 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	199 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Kolesterol L	37,4 mg	12 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	3,5 g	1 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,088 mg	7 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	10 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,89 µg	37 %
Calcium L	12,7 mg	1 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	106 mg	8 %
Kalium L	191 mg	4 %
Zink L	5,1 mg	46 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	15,9 µg	11 %
Chlorid L	443 mg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
Fedt15 gi den øverste fjerdedel af kød (median 6,7 g)
Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,4 g)
Natrium280 mgover medianen for kød (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,4 g
Polyumættet fedt L	0,21 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,75 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,013 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,19 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,39 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pouce
Stregkode: 3596710552030
Mængde: 1 kg
Kategori: Oksekød
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de bœuf 48%, eau, protéines de SOJA, gras de bœuf 3%, chapelure (contient BLÉ), sel, arôme, oignon déshydraté, betterave rouge en poudre. Elaboré à partir de bœuf origine UE et non UE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Haché au boeuf L'Étal du Boucher	199	13 g	4 g	14 g
Hache de boeuf Dabia	199	13 g	1,9 g	15 g
Čerstvé maso - Hovezí burger 4x Every Day	199	17,9 g	0,5 g	13,8 g
25 Super MoelleuxPréparation à 80% de viande bovine hachée avec protéines végétales, assaisonnée, surgelée Auchan	200	16 g	1 g	15 g
Rib Eye Steaks Simply Better	200	20 g	0 g	13 g
Mør Entrecôte av Storfe Folkets	200	20,5 g	0 g	13 g
British Sirloin Steak Tesco finest	201	21,6 g	0 g	12,7 g
Reduced Fat Beef Quarter pounder Birchwood	201	23 g	1,6 g	11,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710552030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.