Brezel gesalzen
Brezel gesalzen contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 116 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en manganèse, 56 % de la valeur quotidienne en iodine et 39 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 385 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,27 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 1 520 mg | 66 % |
| Glucides totaux L | 74 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,47 mg | 39 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 37,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,087 µg | 4 % |
| Calcium L | 51,9 mg | 4 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 69,6 mg | 17 % |
| Phosphore L | 235 mg | 19 % |
| Potassium L | 314 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 2 mg | 85 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 83,6 µg | 56 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 78 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 10,6 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,1 g)
- Lipides4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 0,6 g)
- Sodium1 520 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 52,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
farine de blé, sel de cuisine 4%, huile de palme, lait écrémé en poudre, levure, extrait de malt d'orge. Peut contenir: graines de sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de palmeLevure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Snaps Pretzels Snyder's of Hanover | 385 | 7,7 g | 80,8 g | 3,9 g |
| Brezelkinder Huober | 385 | 10 g | 64 g | 9 g |
| Mini Bretzels bio Boehli | 385 | 11,1 g | 76 g | 3,2 g |
| Mini Pretzels Snyder's of Hanover | 385 | 11,5 g | 80,8 g | 1,9 g |
| Mini Pretzels Snyder's of Hanover | 385 | 11,5 g | 80,8 g | 1,9 g |
| Sticks Pretzels Snyder's of Hanover | 385 | 11,5 g | 80,8 g | 3,9 g |
| Calorie pretzel tray mini pretzels Snyder's Of Hanover | 385 | 7,7 g | 84,6 g | 0 g |
| Pretzels Snyder's Of Hanover | 385 | 7,7 g | 80,8 g | 3,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7617027016322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.