Brezel gesalzen
Producto envasado Aperitivos MIGROS
Brezel gesalzen contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 116 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (394 kcal por 100 g).
100 g aportan el 85% del valor diario de manganese, el 56% del valor diario de iodine y el 39% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,27 mg | 0,1% |
| Sodio L | 1.520 mg | 66% |
| Carbohidratos totales L | 74 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0,41 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,35 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,47 mg | 39% |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 37,3 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,087 µg | 4% |
| Calcio L | 51,9 mg | 4% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 69,6 mg | 17% |
| Fósforo L | 235 mg | 19% |
| Potasio L | 314 mg | 7% |
| Zinc L | 1,9 mg | 18% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 2 mg | 85% |
| Selenio L | 9,4 µg | 17% |
| Iodine L | 83,6 µg | 56% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 10,6 g)
- Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,1 g)
- Grasas4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 6,1 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 0,6 g)
- Sodio1.520 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1.080 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 52,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
farine de blé, sel de cuisine 4%, huile de palme, lait écrémé en poudre, levure, extrait de malt d'orge. Peut contenir: graines de sesame.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAceite de palmaLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7617027016322. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.