Boiled Peanuts Original
Produit emballé Haricots et légumineuses Mccall Farms
Boiled Peanuts Original contient 278 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 36 g (36 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 600 kcal pour 100 g sur 1 285 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en iodine, 32 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 30 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 278 kcal | |
| Lipides totaux L | 22,2 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 140 mg | 50 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,9 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacine (B3) L | 5,1 mg | 32 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 43,2 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 92,5 mg | 22 % |
| Phosphore L | 194 mg | 16 % |
| Potassium L | 92 mg | 2 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 0,68 mg | 30 % |
| Sélénium L | 14,8 µg | 27 % |
| Iodine L | 58,8 µg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 12 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Lipides22,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
- Acides gras saturés4,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium1 140 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 46,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 278 kcal | 278 kcal |
| Protéines | 13,9 g | 13,9 g |
| Glucides | 8,3 g | 8,3 g |
| Lipides | 22,2 g | 22,2 g |
| Fibres | 8,3 g | 8,3 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 1 139 mg | 1 140 mg |
Détails du produit
- Marque
- Mccall Farms
- Code-barres
- 0075200007005
- Quantité
- 13.5 oz (383g)
- Portion indiquée
- 0.25 cup (36 g)
- Catégorie
- Cacahuètes
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Premium Chocolate flavored Peanuts Paradise | 220 | 6 g | 17 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2603311. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0075200007005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.