Blueberry Muffins
Produit emballé Pain et produits cuits au four By Sainsbury's
Blueberry Muffins contient 398 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
100 g apportent 849 333 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 38 % de la valeur quotidienne en manganèse et 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 398 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,2 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 16,7 mg | 6 % |
| Sodium L | 144 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 49,2 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 23,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 17,8 g | 36 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamine A L | 7 644 000 µg | 849 333 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 12,3 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,061 µg | 3 % |
| Calcium L | 15,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnésium L | 29,7 mg | 7 % |
| Phosphore L | 94,7 mg | 8 % |
| Potassium L | 125 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,88 mg | 38 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 4,8 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 50 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,8 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
- Sucres23,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 25,3 g)
- Lipides20,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 17,8 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Sodium144 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- By Sainsbury's
- Code-barres
- 01142273
- Quantité
- 4
- Portion indiquée
- 1 muffin
- Catégorie
- Muffins de myrtilles
- Emballage
- en:plastic-tray,en:pet-tray
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fortified British Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Sugar, Rapeseed Oil, Blueberries (12%), Water, Pasteurised Whole Egg, Whey Powder (Cows Milk), Cornflour, Wheat Starch, Raising Agents: Diphosphates, Potassium Hydrogen Carbonate: Cows' Milk Proteins, Humectant: Vegetable Glycerine; Flavourings, Preservative: Potassium Sorbate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)ŒufLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 01142273. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.