Blanc de poulet Doré au Four

Produit emballé Volailles Carrefour

Blanc de poulet Doré au Four contient 110 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (102 kcal pour 100 g).

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en chlorure, 32 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blanc de poulet Doré au Four de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,8 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 110 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Cholestérol L 85,9 mg 29 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 0,8 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0,8 g 2 %
Protéines L 21 g 42 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,074 mg0,1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,17 mg1 %
Thiamine (B1) L 0,082 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Niacine (B3) L 5,1 mg32 %
Acide pantothénique (B5) L 1,1 mg23 %
Vitamine B6 L 0,42 mg24 %
Folate (B9) L 0,31 µg0,1 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Fer L 0,78 mg4 %
Magnésium L 21,5 mg5 %
Phosphore L 170 mg14 %
Potassium L 225 mg5 %
Zinc L 1,5 mg13 %
Cuivre L 0,062 mg7 %
Manganèse L 0,045 mg2 %
Sélénium L 0,09 µg0,2 %
Iodine L 33,5 µg22 %
Chlorure L 1 095 mg48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 77 %Glucides: 3 %Lipides: 21 %110kcal / 100 g
  • Protéines 77 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Chlorure48 %Niacine (B3)32 %Vitamine B624 %Acide pantothénique...23 %Iodine22 %Riboflavine (B2)14 %Phosphore14 %Zinc13 %Cuivre7 %Thiamine (B1)7 %

Repères nutritionnels

  • Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,16 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,9 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,6 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau74,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,4 g
Graisses polyinsaturées L0,86 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,013 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,028 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,68 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,9 µg
Autres composants (2)
Eau L74,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3270190203407
Quantité
80 g
Catégorie
Blancs de poulet dore au quatre
Emballage
Plastic,fresh,protective gas,Seal,Tray,fr:film-plastique
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de poulet 91.6 %, eau, sel, dextrose, arômes naturels, sucre, oignon en poudre, ail en poudre, feuille de laurier, thym, noix de muscade, clou de girofle, poivre noir, gélifiant : carraghénanes, conservateur : nitrite de sodium. Peut contenir des traces d'œufs. Viande de poulet origine Union Européenne et Royaume Uni.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucreOignonAile

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Blanc de poulet doré au four Auchan 112 20 g 0,9 g 3,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3270190203407. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blanc de poulet Doré au Four ?

100 g de Blanc de poulet Doré au Four apportent 110 kcal.

Blanc de poulet Doré au Four est-il riche en protéines ?

Blanc de poulet Doré au Four contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Blanc de poulet Doré au Four ?

Blanc de poulet Doré au Four contient 0,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blanc de poulet Doré au Four ?

Blanc de poulet Doré au Four contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blanc de poulet Doré au Four ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (48 % DV), Niacine (B3) (32 % DV), Vitamine B6 (24 % DV), Acide pantothénique (B5) (23 % DV) et iodine (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blanc de poulet Doré au Four ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.