Black Sesame Crackers
Produit emballé Pain et produits cuits au four Terrasana
Black Sesame Crackers contient 447 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 268 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 77 % de la valeur quotidienne en manganèse, 70 % de la valeur quotidienne en cuivre et 43 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 447 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 52 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 8,5 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,096 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,062 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 30,7 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 293 mg | 23 % |
| Fer L | 5,1 mg | 29 % |
| Magnésium L | 179 mg | 43 % |
| Phosphore L | 295 mg | 24 % |
| Potassium L | 347 mg | 7 % |
| Zinc L | 3 mg | 27 % |
| Cuivre L | 0,63 mg | 70 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 77 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodine L | 0,87 µg | 0,6 % |
| Chlorure L | 37,8 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 48 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres8,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium680 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Terrasana
- Code-barres
- 8713576275032
- Quantité
- 60g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Emballage
- en:container
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Brown rice*, black sesame seeds* 29,1%, tamari soy sauce* (soy beans*, water, sea salt, koji ferment).*=from organic agriculture.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8713576275032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.