Hvor mange kalorier er der i Black Sesame Crackers?

100 g Black Sesame Crackers har 447 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 268 kcal.

Indeholder Black Sesame Crackers meget protein?

Black Sesame Crackers indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Sesame Crackers?

Black Sesame Crackers har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Sesame Crackers?

Black Sesame Crackers indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Sesame Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (77 % DV), kobber (70 % DV), magnesium (43 % DV), jern (29 % DV) og zink (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Sesame Crackers?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Black Sesame Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Terrasana

Black Sesame Crackers indeholder 447 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 268 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 77 % af referenceindtaget for mangan, 70 % af referenceindtaget for kobber og 43 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

447kcal pr. 100 g

13 gprotein

52 gkulhydrat

19 gfedt

268kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	447 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	8,5 g	30 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,062 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	30,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	293 mg	23 %
Jern L	5,1 mg	29 %
Magnesium L	179 mg	43 %
Phosphor L	295 mg	24 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,63 mg	70 %
Mangan L	1,8 mg	77 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Jod L	0,87 µg	0,6 %
Chlorid L	37,8 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt19 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt3 gover medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium680 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand18,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	43,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	18,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Terrasana
Stregkode: 8713576275032
Mængde: 60g
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Kiks (snacks)
Emballage: en:container
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brown rice*, black sesame seeds* 29,1%, tamari soy sauce* (soy beans*, water, sea salt, koji ferment).*=from organic agriculture.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cream Crackers Jumbo	447	10,5 g	66,4 g	14,6 g
Cream Crackers Royalty	447	10,5 g	66,4 g	14,6 g
Crackers chia et avoine Dr. Krag's	447	14 g	49 g	19 g
Dinkel Oliven Snacks, Kräuter Der Provence Sommer	447	10 g	65 g	15 g
Toast m/Dadler 100g Fine Cheese Co Oluf lorentzen as	447	11,4 g	56,1 g	18,5 g
Le Sablé Mizotte de Vendée Cumin Les Petits Cagniotes	447	11 g	45,5 g	24,6 g
Crackers farine complète d’épautre Casino	447	18 g	49 g	17,1 g
131477 maretti 70g Maretti	447	8,8 g	70 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8713576275032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.