Biscuits avoine complète
Produit emballé Sucres et desserts Carrefour BIO
Biscuits avoine complète contient 440 kcal pour 100 g. Serving, 11 g (11 g) apporte environ 48 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (454 kcal pour 100 g).
100 g apportent 175 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 440 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7,6 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 16 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,5 g | 29 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,076 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 35,4 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,5 mg | 4 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 101 mg | 24 % |
| Phosphore L | 316 mg | 25 % |
| Potassium L | 311 mg | 7 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 4 mg | 175 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 21,9 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 59 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
- Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres16 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 23 g)
- Lipides15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 16 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4 g)
- Sodium140 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,93 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour BIO
- Code-barres
- 3560071564902
- Quantité
- 130 g (3 x 43,3 g)
- Portion indiquée
- 11 g
- Catégorie
- Biscuits secs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'_avoine_ complète* 41,7% (origine France), farine de _blé_* 20,5% (origine France), sucre roux de canne*, huile de colza*, germe de _blé_ toasté* 9,7% (origine France), billettes de riz soufflé*, fibre d'acacia*, jaune d'_œufs_ en poudre*, poudres à lever : carbonates d'ammonium et acide citrique, sel, _lait_ écrémé en poudre*, antioxydant : extraits de romarin*. *biologique. Peut contenir des traces de soja, de fruits à coque, de moutarde et de graines de sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)ŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071564902. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.