Biscuit avoine
Produit emballé Sucres et desserts U
Biscuit avoine contient 448 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 95 978 produits.
100 g apportent 139 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en cuivre et 27 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 448 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 6,2 g | 31 % |
| Cholestérol L | 19,3 mg | 6 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 6,6 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 21 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,4 g | 43 % |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamine A L | 59,7 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,029 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,001 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,011 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,012 mg | 0,2 % |
| Vitamine B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 0,36 µg | 0,1 % |
| Vitamine B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 37,8 mg | 3 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 115 mg | 27 % |
| Phosphore L | 341 mg | 27 % |
| Potassium L | 285 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,41 mg | 46 % |
| Manganèse L | 3,2 mg | 139 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 35,9 µg | 24 % |
| Chlorure L | 45,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 57 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres21 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21,2 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13,3 g)
- Acides gras saturés6,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,5 g)
- Sodium208 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 180 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256228522702
- Quantité
- 130 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Avoine sans gluten 65% (flocons, farine), sucre, BEURRE (LAIT), huile de tournesol, miel, amidon de pomme de terre, sel. traces éventuelles d'oeufs et de fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreBeurreHuile de tournesolChérieSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Biscuit avoine ?
100 g de Biscuit avoine apportent 448 kcal.
Combien de protéines contient Biscuit avoine ?
Biscuit avoine contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,7 g).
Combien de glucides contient Biscuit avoine ?
Biscuit avoine contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 21 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Biscuit avoine ?
Biscuit avoine contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 6,2 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Biscuit avoine ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (139 % DV), cuivre (46 % DV), magnésium (27 % DV), phosphore (27 % DV) et Vitamine E (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Biscuit avoine ?
100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256228522702. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.