Biscuit avoine

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Biscuit avoine enthält 448 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 95.978 Produkte liegt.

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Biscuit avoine von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
8,7 gProtein
62 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Cholesterin L 19,3 mg 6 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 6,6 g 24 %
Zucker gesamt L 21 g
Zugesetzter Zucker L 21,4 g 43 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 59,7 µg7 %
Vitamin C L 0,029 mg0 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 3,9 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,011 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,012 mg0,2 %
Vitamin B6 L 0,081 mg5 %
Folat (B9) L 0,36 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0,015 µg0,6 %
Calcium L 37,8 mg3 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 115 mg27 %
Phosphor L 341 mg27 %
Kalium L 285 mg6 %
Zink L 2,6 mg24 %
Kupfer L 0,41 mg46 %
Mangan L 3,2 mg139 %
Selen L 2,1 µg4 %
Iodin L 35,9 µg24 %
Chlorid L 45,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 35 %448kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan139 %Kupfer46 %Magnesium27 %Phosphor27 %Vitamin E26 %Iodin24 %Zink24 %Eisen17 %Vitamin A7 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,2 g)
  • Fett17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser7,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L36,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L14,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L7,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256228522702
Menge
130 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Avoine sans gluten 65% (flocons, farine), sucre, BEURRE (LAIT), huile de tournesol, miel, amidon de pomme de terre, sel. traces éventuelles d'oeufs et de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerButterSonnenblumenölHonigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Biscuit avoine?

100 g Biscuit avoine haben 448 kcal.

Wie viel Protein hat Biscuit avoine?

Biscuit avoine enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuit avoine?

Biscuit avoine hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscuit avoine?

Biscuit avoine enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuit avoine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (139 % DV), Kupfer (46 % DV), Magnesium (27 % DV), Phosphor (27 % DV) und Vitamin E (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuit avoine?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256228522702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.