Biscottes au blé complet

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Regain

Biscottes au blé complet contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 125 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en manganèse, 59 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 35 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Biscottes au blé complet de Regain, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pour 100 g
13 gprotéines
69 gglucides
3,9 glipides
125kcal dans serving, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Cholestérol L 0,013 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 69 g 25 %
Fibres alimentaires L 7,7 g 28 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 0,4 µg0 %
Vitamine C L 0,28 mg0,3 %
Vitamine D L 0,15 µg0,7 %
Vitamine E L 1,9 mg13 %
Thiamine (B1) L 0,71 mg59 %
Riboflavine (B2) L 0,046 mg4 %
Niacine (B3) L 1,3 mg8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,69 mg14 %
Vitamine B6 L 0,15 mg9 %
Folate (B9) L 53,8 µg13 %
Vitamine B12 L 0,016 µg0,7 %
Calcium L 33,7 mg3 %
Fer L 2,5 mg14 %
Magnésium L 80,8 mg19 %
Phosphore L 269 mg22 %
Potassium L 354 mg8 %
Zinc L 2,3 mg21 %
Cuivre L 0,31 mg35 %
Manganèse L 2,3 mg100 %
Sélénium L 12,9 µg23 %
Iodine L 11,4 µg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 76 %Lipides: 10 %379kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse100 %Thiamine (B1)59 %Cuivre35 %Sélénium23 %Phosphore22 %Zinc21 %Magnésium19 %Acide pantothénique...14 %Fer14 %Folate (B9)13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau17,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L60,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7 µg
Autres composants (2)
Eau L17,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Regain
Code-barres
3250393473869
Quantité
300 g
Portion indiquée
33 g
Catégorie
Biscottes complète les céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé 71%, farine complète de blé 31%, gluten de blé, levure, huile de tournesol, farine d'orge maltée torréfiée**, acide ascorbique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureHuile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Petits grillés au blé complet Top budget 379 12 g 65 g 6 g
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Biscottes complètes x36 - BIO Netto 375 15 g 65 g 3,8 g
Biscottes complètes Netto 374 16 g 61 g 5 g
Biscottes complètes x36 - BIO Chabrior 373 15 g 65 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3250393473869. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscottes au blé complet ?

100 g de Biscottes au blé complet apportent 379 kcal. Serving, 33 g (33 g) : environ 125 kcal.

Biscottes au blé complet est-il riche en protéines ?

Biscottes au blé complet contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 33 g (33 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Biscottes au blé complet ?

Biscottes au blé complet contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Biscottes au blé complet ?

Biscottes au blé complet contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Biscottes au blé complet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (100 % DV), Thiamine (B1) (59 % DV), cuivre (35 % DV), sélénium (23 % DV) et phosphore (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Biscottes au blé complet ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.