Wie viele Kalorien hat Biscottes au blé complet?

100 g Biscottes au blé complet haben 379 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 125 kcal.

Ist Biscottes au blé complet proteinreich?

Biscottes au blé complet enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscottes au blé complet?

Biscottes au blé complet hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscottes au blé complet?

Biscottes au blé complet enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscottes au blé complet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (100 % DV), Thiamin (B1) (59 % DV), Kupfer (35 % DV), Selen (23 % DV) und Phosphor (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscottes au blé complet?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscottes au blé complet

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Regain

Biscottes au blé complet enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Mangan, 59 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 35 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal pro 100 g

13 gProtein

69 gKohlenhydrate

3,9 gFett

125kcal in Serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0,013 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,4 µg	0 %
Vitamin C L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,71 mg	59 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	53,8 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,016 µg	0,7 %
Calcium L	33,7 mg	3 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	80,8 mg	19 %
Phosphor L	269 mg	22 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,31 mg	35 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	12,9 µg	23 %
Iodin L	11,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	60,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Regain
Barcode: 3250393473869
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 33 g
Kategorie: Biscottes completes cereales graines
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 71%, farine complète de blé 31%, gluten de blé, levure, huile de tournesol, farine d'orge maltée torréfiée**, acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petits grillés au blé complet Top budget	379	12 g	65 g	6 g
Biscottes complètes sans sucre ajouté Chabrior	376	16 g	61 g	5,1 g
Biscottes complètes x36 Chabrior	375	15 g	63 g	4,8 g
Biscotte Netto	375	15 g	63 g	4,8 g
Biscottes complètes x36 - BIO Netto	375	15 g	65 g	3,8 g
Biscottes complètes Netto	374	16 g	61 g	5 g
Biscottes complètes x36 - BIO Chabrior	373	15 g	65 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393473869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.