Bio nutrition + croc'avoine chocolat
Produit emballé Repas et plats Bjorg
Bio nutrition + croc'avoine chocolat contient 454 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).
100 g apportent 142 % de la valeur quotidienne en manganèse, 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 454 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 0,12 mg | 0 % |
| Sodium L | 228 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,3 g | 33 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,85 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,031 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 7,6 mg | 50 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 30,2 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60,7 mg | 5 % |
| Fer L | 3,7 mg | 21 % |
| Magnésium L | 84,1 mg | 20 % |
| Phosphore L | 307 mg | 25 % |
| Potassium L | 305 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 3,3 mg | 142 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 13,8 µg | 9 % |
| Chlorure L | 352 mg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 53 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6 g)
- Sucres18 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 19,9 g)
- Acides gras saturés2,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
- Sodium228 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,077 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 8,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bjorg
- Code-barres
- 3229820799131
- Quantité
- 140 g
- Catégorie
- Biscuits de farine d'avoine
- Emballage
- fr:sachet-en-plastique-a-jeter,fr:etui-en-carton-a-recycler
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine* 64%, huile de tournesol* oléique, sucre de canne*, pépites de chocolat* 8,3% (pâte de cacao*, sucre de canne*, émulsifiant :lécithines* (soja)), farine complète d'épeautre* (blé) 4,1%, farine complète de blé* 4,1%, poudres à lever: carbonates de sodium, carbonates d'ammonium; sel, sucre* caramélisé, correcteur d'acidité : acide tartrique; antioxydant : extrait riche en tocophérols. Peut contenir des traces d'oeufs, lait, fruits à coque, arachides et graines de sésame. * Ingrédients biologiques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolSucreFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3229820799131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.