Bio nutrition + croc'avoine chocolat
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bjorg
Bio nutrition + croc'avoine chocolat enthält 454 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).
100 g liefern 142 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Vitamin E und 33 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 454 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 0,12 mg | 0 % |
| Natrium L | 228 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 8,6 g | 31 % |
| Zucker gesamt L | 18 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16,3 g | 33 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,85 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,031 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,037 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 7,6 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 30,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 21 % |
| Magnesium L | 84,1 mg | 20 % |
| Phosphor L | 307 mg | 25 % |
| Kalium L | 305 mg | 6 % |
| Zink L | 2,5 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 142 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodin L | 13,8 µg | 9 % |
| Chlorid L | 352 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
- Zucker18 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
- Natrium228 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 8,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 41,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,077 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 8,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bjorg
- Barcode
- 3229820799131
- Menge
- 140 g
- Kategorie
- Haferflockenkekse
- Verpackung
- fr:sachet-en-plastique-a-jeter,fr:etui-en-carton-a-recycler
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Flocons d'avoine* 64%, huile de tournesol* oléique, sucre de canne*, pépites de chocolat* 8,3% (pâte de cacao*, sucre de canne*, émulsifiant :lécithines* (soja)), farine complète d'épeautre* (blé) 4,1%, farine complète de blé* 4,1%, poudres à lever: carbonates de sodium, carbonates d'ammonium; sel, sucre* caramélisé, correcteur d'acidité : acide tartrique; antioxydant : extrait riche en tocophérols. Peut contenir des traces d'oeufs, lait, fruits à coque, arachides et graines de sésame. * Ingrédients biologiques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölZuckerWeizenmehlSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bio Nutri+ Avoine chocolat Bjorg | 454 | 8,2 g | 61 g | 18 g |
| Biscuit diététique au son d'avoine Gerlinéa Gerlinéa | 454 | 23 g | 44 g | 19 g |
| Avoine chocolat Bjorg | 454 | 8,1 g | 61 g | 18 g |
| Biscuit Au Son D Avoine Gerlinea | 454 | 23 g | 44 g | 19 g |
| McVitie's Crunchy Granola Cranberry mcvities | 454 | 7,9 g | 59,2 g | 20,3 g |
| Biscuits croquants avoine et miel TooGood | 455 | 9 g | 49 g | 21 g |
| All My Avena Mis Galletas Con Avena Cuétara | 455 | 8,5 g | 61 g | 18 g |
| Digestive Avena Santiveri | 455 | 6,8 g | 69 g | 16 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3229820799131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.