Bio-Mix Mandel-Cranberry
Produit emballé Noix et graines Bio Sonne
Bio-Mix Mandel-Cranberry contient 511 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (502 kcal pour 100 g).
100 g apportent 101 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 74 % de la valeur quotidienne en cuivre et 56 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 511 kcal | |
| Lipides totaux L | 34,1 g | 44 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 31,2 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 10,8 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 27,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,8 g | 30 % |
| Protéines L | 13,9 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,2 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 15,2 mg | 101 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,45 mg | 34 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 151 mg | 12 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 168 mg | 40 % |
| Phosphore L | 303 mg | 24 % |
| Potassium L | 446 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,66 mg | 74 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 56 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 1,6 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 26 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 11 g)
- Sucres27,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 36 g)
- Lipides34,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 31 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 3,2 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,62 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bio Sonne
- Code-barres
- 20219826
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Noix avec des fruits secs
- Emballage
- de:kunststoff-pp
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Mandeln blanchiert 62%, Cranberries getrocknet gesüßt geölt 38% (Cranberries 60%, Rohrzucker 39%, Sonnenblumenöl 1%)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AmandesSucreHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Studentenfutter Edeka | 471 | 11,3 g | 41,7 g | 27 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20219826. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BIO-MIX MANDEL-CRANBERRY". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.