Bio Jogurt mild
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Andechser Natur
Bio Jogurt mild contient 68 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (63 kcal pour 100 g).
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 24 % de la valeur quotidienne en iodine et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 68 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,8 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 18,1 mg | 6 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine A L | 15,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,36 mg | 28 % |
| Niacine (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 34,8 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 178 mg | 14 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 137 mg | 11 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,011 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 36,6 µg | 24 % |
| Chlorure L | 237 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 22 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres3,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,5 g)
- Lipides3,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,47 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,028 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,014 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,028 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,4 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Andechser Natur
- Code-barres
- 4104060010958
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Yaourts nature
- Emballage
- Plastic,pot,de:plastikbecher
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Joghurt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yoghourt Tradicional Ecológico Natural Pastoret | 68 | 4,8 g | 5,1 g | 3,2 g |
| Nature Swiss Yogurt Migros | 68 | 4,1 g | 4,9 g | 3,5 g |
| NADA GREEK YOGHURT drink plain 330ml nada | 68 | 9,1 g | 4,5 g | 1,5 g |
| Naturale Activia | 68 | 4 g | 5,4 g | 3,4 g |
| Danone Big Pot 480g Danone | 68 | 4,5 g | 5,8 g | 3 g |
| Boni Yahourt entier nature 750g Boni | 68 | 5 g | 4 g | 3,5 g |
| Yogur natural azucarado S/L Clesa | 68 | 3,1 g | 8,5 g | 2,1 g |
| Yogur natural Villacorona | 68 | 4,4 g | 4,8 g | 3,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104060010958. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.