Bio Jogurt mild
Producto envasado Dairy and Eggs Andechser Natur
Bio Jogurt mild contiene 68 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 22% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (63 kcal por 100 g).
100 g aportan el 28% del valor diario de Riboflavin (B2), el 24% del valor diario de iodine y el 19% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 68 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 18,1 mg | 6% |
| Sodio L | 52 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 7% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,7 g | 9% |
| Vitamina A L | 15,3 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,35 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,056 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 28% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,079 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 34,8 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,46 µg | 19% |
| Calcio L | 178 mg | 14% |
| Iron L | 0,35 mg | 2% |
| Magnesio L | 17,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 137 mg | 11% |
| Potasio L | 245 mg | 5% |
| Zinc L | 0,54 mg | 5% |
| Copper L | 0,011 mg | 1% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 36,6 µg | 24% |
| Chloride L | 237 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Fibra2,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,5 g)
- Grasas3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio52 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,47 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,028 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,014 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,028 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,4 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Andechser Natur
- Código de barras
- 4104060010958
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Yogures naturales
- Envase
- Plastic,pot,de:plastikbecher
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Joghurt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4104060010958. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.