Bio Jogurt Kokos
Produit emballé Autres aliments Coop naturaplan
Bio Jogurt Kokos contient 113 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,6 g | 15 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 17,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,073 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folate (B9) L | 2,4 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 70,5 mg | 5 % |
| Fer L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnésium L | 7,9 mg | 2 % |
| Phosphore L | 62 mg | 5 % |
| Potassium L | 114 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,28 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,035 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 4 % |
| Sélénium L | 15,2 µg | 28 % |
| Iodine L | 5,7 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 42 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés4,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium36 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,52 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop naturaplan
- Code-barres
- 7627534106898
- Quantité
- 180g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Lait_ entier (homogénéisé, pasteurisé [Suisse]), eau, sucre 7,6% (Suisse), extrait de noix de coco 5% (Sri Lanka), _protéines lactiques_ (Suisse), copeaux de noix de coco 1,2% (Sri Lanka), fécule de manioc, concentré de jus de citron. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627534106898. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.