Bio gemüsepfanne
Produit emballé Autres aliments dmBio
Bio gemüsepfanne contient 113 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 283 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,6 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 396 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5,1 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,018 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,092 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 22,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,9 mg | 1 % |
| Fer L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 154 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,055 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 2,3 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 44 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 556 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- dmBio
- Code-barres
- 4067796155235
- Quantité
- 1pcs
- Portion indiquée
- 250 g
- Catégorie
- Fertiggericht
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
17% Karotten*, Wasser, 8% Zucchini*, 8% Tomaten*, 7,5% BULGUR* (HARTWEIZEN*), 7% Zwiebeln*, 6% Kürbis*, 5% Lauch, 5% Tomatenpüree*, 4% Quinoa*, 4% Süßkartoffeln*, Sonnenblumenöl*, DINKELWEIZEN", natives Olivenöl extra*, 2% grüne Linsen*, Zitronensaft*, Salz, Kräuter* (Schnittlauch*, Thymian*), Gewürze* (Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*, rote Chili*). aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Sellerie enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de tournesolHuile d'oliveSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bio gemüsepfanne ?
100 g de Bio gemüsepfanne apportent 113 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 283 kcal.
Combien de protéines contient Bio gemüsepfanne ?
Bio gemüsepfanne contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Bio gemüsepfanne ?
Bio gemüsepfanne contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bio gemüsepfanne ?
Bio gemüsepfanne contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Bio gemüsepfanne ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Bio gemüsepfanne ?
100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 18 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4067796155235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.