Bio gemüsepfanne

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Bio gemüsepfanne contiene 113 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 283 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 14% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio gemüsepfanne de dmBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal por 100 g
2,8 gproteínas
12 gcarbohidratos
5,6 ggrasas
283kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 113 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 396 mg 17%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,8 g 6%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 5,1 mg6%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,21 mg1%
Thiamin (B1) L 0,018 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2%
Niacin (B3) L 0,15 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,092 mg2%
Vitamina B6 L 0,091 mg5%
Folate (B9) L 22,6 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 17,9 mg1%
Iron L 0,39 mg2%
Magnesio L 17,4 mg4%
Fósforo L 37,3 mg3%
Potasio L 154 mg3%
Zinc L 0,29 mg3%
Copper L 0,055 mg6%
Manganese L 0,32 mg14%
Selenio L 2,6 µg5%
Iodine L 2,3 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 44%Grasas: 46%113kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese14%Copper6%Folate (B9)6%Vitamina C6%Vitamina B65%Selenio5%Magnesio4%Potasio3%Fósforo3%Zinc3%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L4,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1.556 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
dmBio
Código de barras
4067796155235
Cantidad
1pcs
Ración de la etiqueta
250 g
Categoría
Fertiggericht
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

17% Karotten*, Wasser, 8% Zucchini*, 8% Tomaten*, 7,5% BULGUR* (HARTWEIZEN*), 7% Zwiebeln*, 6% Kürbis*, 5% Lauch, 5% Tomatenpüree*, 4% Quinoa*, 4% Süßkartoffeln*, Sonnenblumenöl*, DINKELWEIZEN", natives Olivenöl extra*, 2% grüne Linsen*, Zitronensaft*, Salz, Kräuter* (Schnittlauch*, Thymian*), Gewürze* (Knoblauch*, schwarzer Pfeffer*, rote Chili*). aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Sellerie enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de girasolAceite de olivaSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio gemüsepfanne?

100 g de Bio gemüsepfanne tienen 113 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 283 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio gemüsepfanne?

Bio gemüsepfanne contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio gemüsepfanne?

Bio gemüsepfanne tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio gemüsepfanne?

Bio gemüsepfanne contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio gemüsepfanne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio gemüsepfanne?

100 g contienen 396 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4067796155235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.