Bílá miso pasta
Produit emballé Boissons Vitasia
Bílá miso pasta contient 159 kcal pour 100 g.
Environ 38 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 181 kcal pour 100 g sur 107 produits.
100 g apportent 124 % de la valeur quotidienne en iodine, 34 % de la valeur quotidienne en manganèse et 34 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 159 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,6 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 080 mg | 177 % |
| Glucides totaux L | 14,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 12,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,2 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 73,8 mg | 6 % |
| Fer L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnésium L | 79,3 mg | 19 % |
| Phosphore L | 187 mg | 15 % |
| Potassium L | 533 mg | 11 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 0,3 µg | 0,5 % |
| Iodine L | 186 µg | 124 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 38 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 11 g)
- Fibres4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
- Sucres12,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 8,4 g)
- Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,9 g)
- Sodium4 080 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4 533 mg)
- Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vitasia
- Code-barres
- 4056489329220
- Quantité
- 200g
- Catégorie
- Déguisement
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bílá miso pasta ?
100 g de Bílá miso pasta apportent 159 kcal.
Bílá miso pasta est-il riche en protéines ?
Bílá miso pasta contient 11,2 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11 g).
Combien de glucides contient Bílá miso pasta ?
Bílá miso pasta contient 14,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 12,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bílá miso pasta ?
Bílá miso pasta contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Bílá miso pasta ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (124 % DV), manganèse (34 % DV), cuivre (34 % DV), fer (27 % DV) et magnésium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Bílá miso pasta ?
100 g contiennent 4 080 mg de sodium, soit 177 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489329220. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.