Bhaji Battered Fries
Produit emballé Repas et plats M&S Food
Bhaji Battered Fries contient 155 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 200 g (200 g) apporte environ 310 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
100 g apportent 167 708 333 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 155 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,021 mg | 0 % |
| Sodium L | 327 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0,053 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 24,5 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 4 025 000 µg | 167 708 333 % |
| Calcium L | 10,7 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnésium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphore L | 49,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 341 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 8 % |
| Iodine L | 3,7 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 53 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium327 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- M&S Food
- Code-barres
- 29422388
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 0.5 pack (200 g)
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
potatoes (77%), rapeseed oil, chickpea flour, ground spices (paprika, roasted coriander, chilli powder, roasted cumin, turmeric, fennel), garlic purée, green chilli purée, cumin seeds, whole milk, salt, wheatflour*, dried fenugreek leaves, coriander, ground garam masala (coriander, cinnamon, cumin, cardamom, cloves, fennel, dill), onion seeds, ginger purée, concentrated lemon juice,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)Pois chichesAileLaitSelFarine de froment (blé)OignonCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29422388. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.