Betteraves rouges en dés assaisonnées
Produit emballé Légumes Kerlys
Betteraves rouges en dés assaisonnées contient 40 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (41 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 13 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 39,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 4,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 4,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,1 g | 24 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,9 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,036 mg | 0,2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,09 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 60 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 13 mg | 3 % |
| Phosphore L | 24,8 mg | 2 % |
| Potassium L | 204 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,064 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 0,72 µg | 1 % |
| Iodine L | 6,2 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 39 %
- Glucides 49 %
- Lipides 11 %
- Alcool 0,4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres4,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,5 g)
- Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,01 g)
- Protéines pour 100 kcal9,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,02 g |
Détails du produit
- Marque
- Kerlys
- Code-barres
- 3030210541120
- Quantité
- 400 g (265 g égoutté)
- Catégorie
- Racines de betteraves marinées
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Betteraves rouges en dés d'aucy 265g D'aucy | 40 | 1,1 g | 7,7 g | 0 g |
| Rode bieten HAK | 39 | 0,9 g | 7,2 g | 0,1 g |
| Rote Bete in Scheiben K Bio | 42 | 0,7 g | 8,4 g | 0,5 g |
| Rote Bete, gekocht Kaufland | 42 | 1,5 g | 8 g | 0,1 g |
| Betterave Rouges en tranches Priméal | 37 | 1,2 g | 6,6 g | 0,1 g |
| Betteraves Bio Village | 37 | 1,2 g | 7,4 g | 0,5 g |
| betteraves rouges Betty Loire | 43 | 1,3 g | 7,2 g | 0,5 g |
| Betteraves rouges en cube Maison Allaire | 43 | 2,3 g | 7,2 g | 0,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3030210541120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.