Basis-Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Viva Vital
Basis-Müsli contient 375 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en manganèse, 49 % de la valeur quotidienne en cuivre et 38 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,2 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 54,7 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 10,9 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 45,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 82,4 mg | 6 % |
| Fer L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnésium L | 159 mg | 38 % |
| Phosphore L | 397 mg | 32 % |
| Potassium L | 410 mg | 9 % |
| Zinc L | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre L | 0,44 mg | 49 % |
| Manganèse L | 3,8 mg | 167 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 0,68 µg | 0,5 % |
| Chlorure L | 19,8 mg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 62 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres10,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides9,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 50,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Viva Vital
- Code-barres
- 4316268497268
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Mueslis
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
64% Hafervollkornflocken, 12,5% Gerstenvollkornflocken, 10% Roggenvollkornflocken, Sonnenblumenkerne, 3% Dinkelvollkornflocken, Leinsamen, gerösteter Sesam, gepuffter Amaranth. Das Produkt kann Spuren von Milch, Schalenfrüchten und Soja enthalten. *Enthält von Natur aus Zucker
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Avoine
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4316268497268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.