Basis-Müsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Viva Vital

Basis-Müsli indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for kobber og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Basis-Müsli fra Viva Vital, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
54,7 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 54,7 g 20 %
Kostfibre L 10,9 g 39 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,1 mg0,1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 3,3 mg22 %
Thiamin (B1) L 0,44 mg37 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,94 mg19 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 45,9 µg11 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 82,4 mg6 %
Jern L 4,2 mg23 %
Magnesium L 159 mg38 %
Phosphor L 397 mg32 %
Kalium L 410 mg9 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kobber L 0,44 mg49 %
Mangan L 3,8 mg167 %
Selen L 3,6 µg7 %
Jod L 0,68 µg0,5 %
Chlorid L 19,8 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 23 %375kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan167 %Kobber49 %Magnesium38 %Thiamin (B1)37 %Phosphor32 %Zink30 %Jern23 %Vitamin E22 %Pantothensyre (B5)19 %Vitamin B615 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre10,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt9,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L50,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Viva Vital
Stregkode
4316268497268
Mængde
500 g
Kategori
Müsli
Emballage
bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

64% Hafervollkornflocken, 12,5% Gerstenvollkornflocken, 10% Roggenvollkornflocken, Sonnenblumenkerne, 3% Dinkelvollkornflocken, Leinsamen, gerösteter Sesam, gepuffter Amaranth. Das Produkt kann Spuren von Milch, Schalenfrüchten und Soja enthalten. *Enthält von Natur aus Zucker

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli apricot, almond & date Coles 375 10,8 g 56,4 g 10,4 g
Muesli Life Smart 375 10 g 70 g 6,3 g
Choco Millet Muesli Kellogg's 375 7,8 g 81,9 g 3,4 g
Museli Dorset Muesli 375 10 g 62 g 7,9 g
Müsli Tyčinka Malina Crownfield 375 5,3 g 71,7 g 6,7 g
Bircher Hafer Müsli Bauck Mühle 375 11 g 59 g 7,9 g
Muesli etudiant Celnat 375 8,8 g 68 g 5,9 g
T&C Muesli Aux Raisins,Fraises & Gingembre TERRES & CÉRÉALES BIO 375 11 g 61 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268497268. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Basis-Müsli?

100 g Basis-Müsli har 375 kcal.

Indeholder Basis-Müsli meget protein?

Basis-Müsli indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Basis-Müsli?

Basis-Müsli har 54,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Basis-Müsli?

Basis-Müsli indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Basis-Müsli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (167 % DV), kobber (49 % DV), magnesium (38 % DV), Thiamin (B1) (37 % DV) og phosphor (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Basis-Müsli?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.