Barre énergétique
Produit emballé Sucres et desserts Cooknrun
Barre énergétique contient 420 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (397 kcal pour 100 g).
100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en chlorure, 44 % de la valeur quotidienne en manganèse et 37 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 420 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,5 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 4,6 g | 23 % |
| Cholestérol L | 0,24 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 48,2 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 7,8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 35,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,77 g | 2 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,95 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 38 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 55,7 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 108 mg | 26 % |
| Phosphore L | 184 mg | 15 % |
| Potassium L | 653 mg | 14 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 37 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodine L | 31,6 µg | 21 % |
| Chlorure L | 1 716 mg | 75 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 47 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,7 g)
- Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,1 g)
- Sucres35,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 30 g)
- Lipides19,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13,5 g)
- Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Sodium80 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,024 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 54 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Cooknrun
- Code-barres
- 3770011743384
- Quantité
- 50 g
- Catégorie
- Barres énergétiques
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâte de dattes*, Beurre de cacahuètes* (22,4%), Flocons d'avoine* (8,6%), Cacahuètes* (10,3%), Pépites de chocolat noir* (6,9%) (masse de cacao",sucre de canne*, beurre de cacao*, extrait de vanille*), Fleur de Sel. *Issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxAvoineSelSucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770011743384. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.