Barre énergétique

Emballeret produkt Sweets og Desserter Cooknrun

Barre énergétique indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for chlorid, 44 % af referenceindtaget for mangan og 37 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barre énergétique fra Cooknrun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pr. 100 g
11 gprotein
48,2 gkulhydrat
19,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 19,5 g 25 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Kolesterol L 0,24 mg 0,1 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 35,3 g
Tilsat sukker L 0,77 g 2 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0,41 µg0 %
C-vitamin L 1,9 mg2 %
Vitamin D L 0,084 µg0,4 %
Vitamin E L 0,95 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Pantothensyre (B5) L 1 mg21 %
Vitamin B6 L 0,22 mg13 %
Folat (B9) L 38 µg9 %
Vitamin B12 L 0,014 µg0,6 %
Calcium L 55,7 mg4 %
Jern L 1,7 mg10 %
Magnesium L 108 mg26 %
Phosphor L 184 mg15 %
Kalium L 653 mg14 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,34 mg37 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 9,7 µg18 %
Jod L 31,6 µg21 %
Chlorid L 1.716 mg75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 43 %420kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid75 %Mangan44 %Kobber37 %Magnesium26 %Niacin (B3)22 %Jod21 %Pantothensyre (B5)21 %Selen18 %Phosphor15 %Thiamin (B1)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for sweets og desserter (median 9,7 g)
  • Kostfibre7,8 gover medianen for sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter35,3 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt19,5 gover medianen for sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Mættet fedt4,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium80 mgunder medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,9 g
Polyumættet fedt L3,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L6,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,024 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L54 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Cooknrun
Stregkode
3770011743384
Mængde
50 g
Kategori
Energistænger
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pâte de dattes*, Beurre de cacahuètes* (22,4%), Flocons d'avoine* (8,6%), Cacahuètes* (10,3%), Pépites de chocolat noir* (6,9%) (masse de cacao",sucre de canne*, beurre de cacao*, extrait de vanille*), Fleur de Sel. *Issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderHavreSaltSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
breakfast protein Blueberry Almond KIND 420 16 g 56 g 16 g
Mellombar Banan&Sjokolade 138g Eldorado Unil 420 7,2 g 65,7 g 13 g
Milk to the max Superfood Lactation Bar Blueberry Muffin BOOBIE 420 6 g 66 g 16 g
Energy Bar Life Choice 420 14 g 64 g 12 g
Real Energy Real Food. 419 12,9 g 58,1 g 19,4 g
Mini Bar Kate’s Real Food 419 9,7 g 54,8 g 19,4 g
Energy Bar Date & Chocolate Chimpanzee 419 15,5 g 42 g 18 g
Barrita Energética Nutrisport 419 22 g 52 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770011743384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barre énergétique?

100 g Barre énergétique har 420 kcal.

Indeholder Barre énergétique meget protein?

Barre énergétique indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barre énergétique?

Barre énergétique har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 35,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barre énergétique?

Barre énergétique indeholder 19,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barre énergétique?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (75 % DV), mangan (44 % DV), kobber (37 % DV), magnesium (26 % DV) og Niacin (B3) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barre énergétique?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.