Bao Buns
Produit emballé Pain et produits cuits au four AH
Bao Buns contient 252 kcal pour 100 g. Serving, 38 gram (38 g) apporte environ 96 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 65 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 56 % de la valeur quotidienne en manganèse et 21 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 252 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,9 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,39 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,019 mg | 0 % |
| Sodium L | 544 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 10,9 g | 22 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0,57 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,78 mg | 65 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 52,6 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 49,7 mg | 12 % |
| Phosphore L | 184 mg | 15 % |
| Potassium L | 252 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 56 % |
| Sélénium L | 7 µg | 13 % |
| Iodine L | 31,6 µg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 81 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,39 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium544 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 29,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- AH
- Code-barres
- 8719587146101
- Quantité
- 300 gram
- Portion indiquée
- 38 gram
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tarwebloem, water, suiker, gist, raapolie, zout, conserveermiddel (E282, E200), emulgater (E471)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719587146101. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "BAO BUNS". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.