Bao Buns
Producto envasado Pan y productos horneados AH
Bao Buns contiene 252 kcal por 100 g. Serving, 38 gram (38 g) aporta unas 96 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 65% del valor diario de Thiamin (B1), el 56% del valor diario de manganese y el 21% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 252 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,39 g | 2% |
| Colesterol L | 0,019 mg | 0% |
| Sodio L | 544 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,9 g | 22% |
| Proteínas L | 7,6 g | 15% |
| Vitamina A L | 0,57 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,08 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,78 mg | 65% |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 52,6 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0,019 µg | 0,8% |
| Calcio L | 24,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 49,7 mg | 12% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 252 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 1,3 mg | 56% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 31,6 µg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra5,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas1,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,39 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio544 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- AH
- Código de barras
- 8719587146101
- Cantidad
- 300 gram
- Ración de la etiqueta
- 38 gram
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Tarwebloem, water, suiker, gist, raapolie, zout, conserveermiddel (E282, E200), emulgater (E471)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719587146101. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "BAO BUNS". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.