Banana Bread Oat & Nut Breakfast Bar
Banana Bread Oat & Nut Breakfast Bar contient 312 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en manganèse, 36 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 312 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 55,4 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 43,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,7 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 26,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,9 mg | 3 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 72,2 mg | 17 % |
| Phosphore L | 162 mg | 13 % |
| Potassium L | 532 mg | 11 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 36 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 4,4 µg | 3 % |
| Chlorure L | 14 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 73 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres43,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides6,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 44,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Nakd
- Code-barres
- 5060088706206
- Quantité
- 4 x 30g
- Catégorie
- Petit-déjeuner bar
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Dates 38%, Bananas 23%, Gluten-free _oats_ 20%, Raisins 8%, _Walnuts_ 8%, Fruit extract 4% (apple, carob), A hint of natural flavouring, Cinnamon, Nutmeg.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060088706206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.