Aztec Chipotle Flavour pür grains

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires pür grains

Aztec Chipotle Flavour pür grains contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 390 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Aztec Chipotle Flavour pür grains de pür grains, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
33,6 gglucides
3,6 glipides
390kcal dans serving, 220 g (220 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0,45 g 2 %
Acides gras trans L 0,046 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 364 mg 16 %
Glucides totaux L 33,6 g 12 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,9 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,068 mg0,1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,78 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavine (B2) L 0,085 mg7 %
Niacine (B3) L 0,51 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamine B6 L 0,16 mg9 %
Folate (B9) L 50,7 µg13 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Fer L 2 mg11 %
Magnésium L 67,1 mg16 %
Phosphore L 143 mg11 %
Potassium L 386 mg8 %
Zinc L 1,1 mg10 %
Cuivre L 0,19 mg21 %
Manganèse L 0,78 mg34 %
Sélénium L 4 µg7 %
Iodine L 1,8 µg1 %
Chlorure L 7,2 mg0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %177kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse34 %Cuivre21 %Magnésium16 %Folate (B9)13 %Phosphore11 %Fer11 %Zinc10 %Vitamine B69 %Thiamine (B1)9 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0,45 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium364 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau60,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L24,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L14,1 µg
Autres composants (2)
Eau L60,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
pür grains
Code-barres
0068100903201
Quantité
220 g
Portion indiquée
220 g
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, White and red quinoa, Long grain brown rice, Corn, Blacks beans, Tomato paste, Onion, Vegetable oil, Farro, Salt, Garlic, Spices, Paprika, Cilantro, Cilantro flavour

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizTomatesOignonSelAile

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Riso integrale apri e scalda Scotti 172 4,5 g 29 g 3,3 g
Preparado de tortitas Mondelez Schweiz GmbH 183 5,6 g 36 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068100903201. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

100 g de Aztec Chipotle Flavour pür grains apportent 177 kcal. Serving, 220 g (220 g) : environ 390 kcal.

Combien de protéines contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

Aztec Chipotle Flavour pür grains contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 220 g (220 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

Aztec Chipotle Flavour pür grains contient 33,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

Aztec Chipotle Flavour pür grains contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,45 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (34 % DV), cuivre (21 % DV), magnésium (16 % DV), Folate (B9) (13 % DV) et phosphore (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Aztec Chipotle Flavour pür grains ?

100 g contiennent 364 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.