Aztec Chipotle Flavour pür grains

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter pür grains

Aztec Chipotle Flavour pür grains indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 220 g (220 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Aztec Chipotle Flavour pür grains fra pür grains, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
33,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
390kcal i serving, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Transfedt L 0,046 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 33,6 g 12 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,068 mg0,1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,78 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,085 mg7 %
Niacin (B3) L 0,51 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 50,7 µg13 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 67,1 mg16 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 386 mg8 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,78 mg34 %
Selen L 4 µg7 %
Jod L 1,8 µg1 %
Chlorid L 7,2 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 17 %177kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan34 %Kobber21 %Magnesium16 %Folat (B9)13 %Phosphor11 %Jern11 %Zink10 %Vitamin B69 %Thiamin (B1)9 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,45 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium364 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L14,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L60,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
pür grains
Stregkode
0068100903201
Mængde
220 g
Portion på emballagen
220 g
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, White and red quinoa, Long grain brown rice, Corn, Blacks beans, Tomato paste, Onion, Vegetable oil, Farro, Salt, Garlic, Spices, Paprika, Cilantro, Cilantro flavour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes Son d'avoine vanillées Gerblé 178 8,5 g 29,1 g 1,9 g
Maple vanilla organic steel cut oatmeal with Organics 175 4,5 g 31,5 g 3,5 g
Stir Fry Rice Noodles Thai Kitchen 180 2 g 43 g 0 g
Tagliatelle REWE Beste Wahl 180 7 g 31 g 2,5 g
Strangolapreti I Regionali 181 6,5 g 25 g 5,3 g
Overnight Oats Vanilla Bean Mush 182 5,3 g 24,7 g 5,3 g
Riso integrale apri e scalda Scotti 172 4,5 g 29 g 3,3 g
Preparado de tortitas Mondelez Schweiz GmbH 183 5,6 g 36 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068100903201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Aztec Chipotle Flavour pür grains?

100 g Aztec Chipotle Flavour pür grains har 177 kcal. Serving, 220 g (220 g): ca. 390 kcal.

Hvor meget protein er der i Aztec Chipotle Flavour pür grains?

Aztec Chipotle Flavour pür grains indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 220 g (220 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aztec Chipotle Flavour pür grains?

Aztec Chipotle Flavour pür grains har 33,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aztec Chipotle Flavour pür grains?

Aztec Chipotle Flavour pür grains indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aztec Chipotle Flavour pür grains?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (34 % DV), kobber (21 % DV), magnesium (16 % DV), Folat (B9) (13 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aztec Chipotle Flavour pür grains?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.