Avocado Spread
Produit emballé Soupes et sauces Calito
Avocado Spread contient 280 kcal pour 100 g.
Environ 96 % de ses calories proviennent des lipides, avec 3 % des glucides et 1 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 2 419 produits.
100 g apportent 147 % de la valeur quotidienne en chlorure, 72 % de la valeur quotidienne en iodine et 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 280 kcal | |
| Lipides totaux L | 29,7 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0,1 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 1,9 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 6 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 33,1 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnésium L | 10,5 mg | 2 % |
| Phosphore L | 17,9 mg | 1 % |
| Potassium L | 190 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,21 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,088 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 5 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 108 µg | 72 % |
| Chlorure L | 3 372 mg | 147 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Glucides 3 %
- Lipides 96 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,59 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 6,1 g)
- Lipides29,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,7 g)
- Sodium560 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,36 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,069 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 135 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,004 g |
Détails du produit
Ingrédients
40% avokado, vann, solsikkeolje, salt, fruktose, antioksidant (askorbinsyre), spinat, eddik, 0,4% koriander, fortykningsmiddel (natriumalginat), 0,2% hvitløk
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelVinaigreAile
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Andalusiasaus Rimboesauzen | 280 | 0,5 g | 12,4 g | 25,4 g |
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| Crema ai Fungi Gluten Free Monti | 281 | 2,5 g | 1,7 g | 29 g |
| French Sauce Hugo Reitzel | 281 | 0,7 g | 3,8 g | 29 g |
| Garlic & Herb Sauce Hellman’s | 279 | 1,1 g | 12 g | 28 g |
| Macaroni en spaghetti Honig | 279 | 8,7 g | 52 g | 2,9 g |
| Siracha Wasabi Exotic Food | 279 | 0,9 g | 26 g | 19 g |
| Garlic & Herb Sauce Hellmann's | 279 | 1,1 g | 12 g | 25 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7042961016327. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.