Avocado Spread
Producto envasado Sopas y salsas Calito
Avocado Spread contiene 280 kcal por 100 g.
Alrededor del 96% de sus calorías procede de grasas, con 3% de carbohidratos y 1% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 136 kcal por 100 g entre 2.419 productos.
100 g aportan el 147% del valor diario de chloride, el 72% del valor diario de iodine y el 40% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 280 kcal | |
| Grasas totales L | 29,7 g | 38% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 0,1 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 1,9 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,9 g | 8% |
| Proteínas L | 1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 6 mg | 40% |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,078 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 33,1 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 9,7 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,28 mg | 2% |
| Magnesio L | 10,5 mg | 2% |
| Fósforo L | 17,9 mg | 1% |
| Potasio L | 190 mg | 4% |
| Zinc L | 0,21 mg | 2% |
| Copper L | 0,088 mg | 10% |
| Manganese L | 0,13 mg | 5% |
| Selenio L | 5,1 µg | 9% |
| Iodine L | 108 µg | 72% |
| Chloride L | 3.372 mg | 147% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 1%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 96%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Fibra1,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,59 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 6,1 g)
- Grasas29,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,7 g)
- Sodio560 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal0,36 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua49,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,11 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,069 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 6,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 135 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 49,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,004 g |
Detalles del producto
Ingredientes
40% avokado, vann, solsikkeolje, salt, fruktose, antioksidant (askorbinsyre), spinat, eddik, 0,4% koriander, fortykningsmiddel (natriumalginat), 0,2% hvitløk
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSaltVinegarAjo
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7042961016327. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.